Rastúci rozruch okolo kurkumy je zaslúžený. Toto korenie je nabité silným antioxidantom- kurkumínom. Potraviny s vysokým obsahom antioxidantov sú kľúčové pre správnu funkciu mozgu. Výskum naznačuje, že kurkumín môže pomôcť v boji proti Alzheimerovej chorobe, a dokonca aj zohrať úlohu v zotavení mozgu po úraze.Pixabay
StoryEditorAj mozog potrebuje správnu stravu. Týchto 7 potravín ho nakopne
To čo jete, má vplyv aj na to, ako dobre vám to myslí. Nasýtené tuky, spracované potraviny a rafinované cukry urýchľujú nielen proces starnutia vášho mozgu, čo môže zvýšiť riziko neurodegeneratívnych ochorení, ale tiež uberajú mozgu energiu a to môže spôsobovať problémy so sústredením.
Siahnite po jednej z týchto „múdrych“ potravín, keď budete nabudúce potrebovať, aby váš mozog dostal ten správny impulz na rozmýšľanie, radí eHow.
01 - Modified: 2019-10-28 08:32:11 - Feat.: 0 - Title: Najhoršie jedlá na raňajky, ktorými by ste nemali začínať deň. Skúste ich zdravšie alternatívy
02 - Modified: 2017-02-26 15:14:27 - Feat.: 0 - Title: Jedy v potravinách: 10 jedál, ktoré jete takmer každý deň, no pritom vás môžu zabiť
03 - Modified: 2020-12-21 14:57:54 - Feat.: 0 - Title: Tieto potraviny nepatria do chladničky
04 - Modified: 2017-02-21 07:58:37 - Feat.: 0 - Title: Dobrá správa pre zarytých fajčiarov: Tieto potraviny vyčistia vaše telo od nikotínu
01 - Modified: 2024-05-14 13:00:53 - Feat.: - Title: Potraviny na Slovensku lacnejú. Tento trend by mohol pokračovať, predpovedajú analytici
02 - Modified: 2024-05-14 13:23:20 - Feat.: - Title: Zistenie HN: Biedronka má na Slovensku vytypovaných prvých osem lokalít. Bude aj v satelite pri Bratislave
03 - Modified: 2024-05-14 16:51:20 - Feat.: - Title: Mlieko, syry či vajcia opäť zlacneli. Analytici načrtli ďalší cenový vývoj pri potravinách
04 - Modified: 2024-05-14 08:57:34 - Feat.: - Title: Inflácia je najnižšia za posledné tri roky, zvýšilo ju vládne opatrenie. Rast cien potravín sa zastavil
05 - Modified: 2024-05-11 12:30:00 - Feat.: - Title: Čoraz viac ľuďom sa v dospelosti objavuje alergia na potraviny. Čo sa to s nami deje a prečo je za tým aj prílišná hygiena?
