StoryEditor10 chýb, kvôli ktorým sa vám nedarí schudnúť
Jedzte päťkrát denne, zabudnite na sacharidy a nejedzte po ôsmej (či dokonca šiestej) večer. Tieto a možno aj ďalšie rady, ako rýchlo schudnúť, počúvate často. Naozaj pomáhajú, alebo po nich, naopak, priberiete?
Čo sa týka chudnutia, zdá sa, že na jednu otázku sú vždy aspoň tri správne odpovede. Tak kto sa v tom má vlastne vyznať? Prečítajte si desať chýb, ktoré možno pri chudnutí robíte.
Zdroj: idnes.cz
01 - Modified: 2006-11-19 22:00:00 - Feat.: 0 - Title: Udalosti
01 - Modified: 2024-05-16 10:43:22 - Feat.: - Title: Ranný beh je skvelým prostriedkom na formovanie postavy
02 - Modified: 2024-05-16 10:30:00 - Feat.: - Title: Pozeráš pri jedle do mobilu alebo tabletu? Chyba. Podľa vedcov máš väčšiu pravdedpodobnosť, že budeš obézny
03 - Modified: 2024-05-14 15:49:01 - Feat.: - Title: Aj po dvoch pôrodoch je postava Ivany Gáborík závideniahodná: Inšpirujte sa jej tréningovým plánom
04 - Modified: 2024-05-15 13:00:00 - Feat.: - Title: Fasting je to najhoršie, čo môžeš spraviť. Jesť len dve hodiny denne nedáva zmysel, hovorí trénerka
05 - Modified: 2024-05-14 13:27:11 - Feat.: - Title: Vedci odhalili optimálny denný pomer sedenia, státia, spánku a pohybu
